“阳光体育”让运动成为习惯让健康走进家庭

——“阳光体育”教师指导用书前言

　　亲爱的园长，你健康吗？
　　
　　或许你会说：“健康呀！”
　　
　　或许你会说：“一般般！”
　　
　　其实，我们现在很多人，都处于“亚健康”状态。亚健康不关注，为猝死、英年早逝埋下伏笔。
　　
　　我今天谈及“阳光体育”，主要是针对孩子健康来说的。
　　
　　有一个严峻的事实：据调查，全世界1.55亿肥胖儿童中，每13个里就有一个是中国儿童。中国共有1200万肥胖的儿童少年。
　　
　　这是个可怕的数字。
　　
　　最近看到另一份资料，也是很揪心。
　　
　　据调查，中国30%的小学生、60%的初中生、80%的高中生、大学生，视力都不同程度存有问题。
　　
　　北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事学生体质的研究，他对中国孩子的体质现状十分担忧。他说，现在中国孩子的体质可以用“硬、软、笨”来概括。“硬”，是指关节硬；“软”，是指肌肉软；“笨”，是指长期不活动造成的动作不协调。 
　　
　　中国孩子的健康，真的是到了“最危险的时刻”。
　　
　　为什么会出现“现在各家各户条件好了，反而孩子身体素质却差了”这种情况？
　　
　　有人说，孩子饮食习惯不好是一个主要的原因。
　　
　　除了孩子饮食习惯不好，现在的孩子运动量太少，尤其是户外大运动太少是中国孩子身体素质每况愈下的最根本性原因。
　　
　　如何让孩子运动起来？如何让运动成为一种习惯？如何让孩子逐渐懂得，健康不是个人的事情,健康是一份责任？
　　
　　北京红缨幼儿园连锁“阳光体育”项目应运而生。
　　
　　“阳光体育”项目涵盖孩子一天在幼儿园的所有体育活动。
　　
　　这些体育活动的设计充分考虑并符合幼儿身心发展规律，寓运动于游戏，在音乐中展开，集科学性、趣味性、艺术性于一体。
　　
　　这些体育活动通过形式多样的运动，加强幼儿的身体健康、肌肤与骨骼的生长发育，培养幼儿的形体气质、美感、自信心，增强孩子身体的柔韧性、协调性、灵活性、敏捷性、反应与判断能力、平衡能力、独立能力、智力、社会及语言交流能力、团队合作精神等。
　　
　　这些体育活动还寄希望孩子在运动中，收获对自我的尊重，对他人的尊重，对规则的尊重，对竞争的尊重，实现培养幼儿完整人格的目标。
　　
　　“阳光体育”项目有两句广告语。
　　
　　第一句是：“我健康、我快乐、我成长！”
　　
　　第二句是：“让运动成为习惯，让健康走进家庭！”
　　
　　我有理由相信，“阳光体育”，一定会为红缨宝宝们的健康成长保驾护航！
　　

北京红缨教育集团总裁王红兵