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2017-03-17这是肃静练习的引导，教师应根据适当的机会来进行提示。
基本操作：
1. 教师小声说：“双脚并拢，后背挺直，慢慢地坐在椅子上，手放在膝盖上。”“闭上眼睛，直到老师说张开为止。”
2. “听到了什么声音呢?静静地听，听到了要记在心里”。
3. “听到老师说张开后，眼睛轻轻张开。”
兴趣点：
1. 宁静
2. 外界的种种声音。如，车声、人说话的声音、扩音器的声音、鸟的叫声、雨滴的声音等
3. 自己的心跳声
游戏目的：
1. 增强自我控制能力
2. 培养耐心
注意事项：
在做肃静游戏以前，一定要让幼儿能充分地控制内心，也就是说做完日常生活教育练习的基本动作后，能对所有的日常生活教育有充分的了解，产生过反复地自发练习，能准确表达想法。
延伸活动：
1. 用手指数自己的脉搏和心脏跳动的次数。
2. 教师低声逐一叫孩子的名字，被叫到的小朋友轻轻走到教师身旁，握握手。
3. 利用机会，可作为避难训练的引导方法。例如，敌人来了，不要出声。
递进游戏练习方式
准备工作：
根据提示，准备必须的道具
基本操作：不发出声音系列——
1.轻轻放桌子、椅子
2. 跟老师后面轻轻的走。
3. 从椅子上面站起来。
4. 准备餐桌，轻而迅速。
兴趣点：
1. 铃声
2. 时钟声
3. 乐器的声音
不发出声音的游戏：
1.比比看谁先笑。
2. 比比看谁先眨眼。
游戏目的：
理解宁静的好处，训练专注程度，调整自己的动作。
注意事项：
教室混乱时，可以进行肃静练习，逐渐加长练习时间。
（校对：张洁琼）