之前有跟家长们介绍过，孩子天生是具有专注力的，但是因为一些教育方式的不当，破坏了孩子的专注力，还不自知。然后抱怨孩子做事不专注，担心孩子上学以后，无法集中注意力听课，担心孩子写作业不专心、磨蹭。那么，对于这一类专注力不太好的孩子，我们为大家搜集了8个在家庭就能轻松操作的小游戏，以培养孩子的专注力，希望家长能和孩子一起坚持训练，坚持才会有效果!

　　一、专心听课训练

　　训练目的

　　培养孩子的学习能力，使孩子上课能集中注意力听讲，专心写作业，考试不粗心，学习成绩节节高!

　　训练要求

　　每天至少坚持训练10分钟，在孩子每天开始写作业前训练，学龄前的孩子可以在放学后晚饭前进行，必须每天都坚持，才会有效果。

　　1.数字游戏

　　训练方法

　　家长读一组数字，孩子在听完后写下自己听到的数字序列，或让孩子按相反的序列写出来。

　　例如：家长读“78963”，孩子听完之后在纸上写“78963”，或者写上“36987”。

　　2.听汉字训练

　　家长给孩子读一段短文，让孩子仔细听，并选择一个汉字让孩子记住，听完整段短文，让孩子指出短文中出现了多少次这个汉字，可以允许孩子在听的过程中用笔记，比如下面这个段例文中的“一”字，读完后让孩子说说“一”字出现了多少次?

　　在盛夏的热风中，棉花很快就长成了茂密的灌木林，等到棉花开花时，棉田里则是另一番景象。棉花的花儿美如蝶翅，颜色不一，红的，白的，娇艳柔嫩。有趣的是每一朵花的底部都包裹着一个棉桃，初如豌豆，逐日渐长，直至变成一个硕大的桃子形状，那花儿才黯然谢去。等到了秋天，棉桃绽开，白色的橘瓣一样的果肉呈现眼前时，那才是真正的开花了，是它一生丰厚的积蓄在展示。

　　家长还可以自己多找一些这样的小段话，给孩子进行训练，尽量选择出现频率较高的字。

　　二、听写训练

　　训练目的

　　训练孩子的听觉集中与注意力，可以增强孩子的反应能力与逻辑思维能力。

　　训练要求

　　时间稍长一点，至少10分钟，最多20分钟，可根据孩子的情况进行调整，这个训练作为孩子作业完成后的补充练习，每周3-4次，坚持训练，效果更好。

　　1.词语训练

　　训练方法

　　准备两组不同类的词语，混合后读给孩子听，听到一类词举左手示意，当听到另一类词时举右手示意。

　　例：荔枝 胡萝卜 茄子 香蕉 山楂 菠萝 洋葱 茼蒿 豌豆 冬瓜 桔子 桃子 龙眼等等

　　家长可以尽量多找一些这样的词，和孩子一起进行训练。

　　2.大家来找碴

　　训练方法

　　多准备几组句子，每组两句话，基本相似，只有个别词语不同，读给孩子听，让孩子训速找出两句话中不同的地方。

　　例一

　　甲：母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙，挡住了寒冷，留下了温暖。

　　乙：母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙，挡住了严寒，留下了温暖。

　　例二

　　甲：儿时的家乡，到处种的都是棉花，在阳光灿烂的日子里，它们开出一地的明朗，温馨着大地和农人的心。

　　乙：儿时的家乡，到处种的都是棉花，在阳光明媚的日子里，它们开出一地的明朗，温暖着大地和农人的心。

　　三、其他训练小游戏

　　1.玩扑克牌

　　取数字牌任意3张，随意排列，让孩子自己选取一张牌并记住它，然后把牌翻过来，底纹朝上，随意变换三张牌的位置，让孩子盯住他自己选择的那张牌，最后，停下来，让孩子指出他所选扑克牌的位置，猜对则胜。随着孩子能力的提高，父母可以相应增加难度，增加牌的数量，或换牌的速度等。

　　这种游戏既能提升孩子的注意力，还非常受孩子欢迎，因为是游戏，孩子玩起来热情度很高，也可以让孩子转牌，家长猜，更能激发孩子的积极性。

　　2.选购一些训练注意力的书

　　给孩子选购一些训练注意力的书，比如迷宫书、找不同、寻找同类物等，一张图排满了物品，要让孩子找出指定物品，或者一张图中有几种物品，给孩子看一下，然后把书合上，让孩子说说图中有哪几种物品，等等。时间不要太长，但每天都要坚持，给予孩子一定的鼓励或奖励，强化孩子的积极行为。

　　3.萝卜蹲游戏

　　这种游戏三个人以上玩更好玩，可以帮孩子找几个小伙伴一起玩，大家站成一个圈，每人说上一个水果名或其他词类，通过几句话开始游戏。

　　孩子说：“西瓜蹲，西瓜蹲，西瓜蹲完，芒果蹲。”于是叫芒果的小朋友就要接上，“芒果蹲，芒果蹲，芒果蹲完，葡萄蹲。”这样，叫葡萄的小朋友又接上，跟着来。速度可以越来越快，也可以取其他的名字，还可以选择一些复杂的词。人越多要记住的词语就越多，还要记住自己的名字，还可以玩几圈就换个名字，这样更考验孩子的专注力、还有记忆力。

　　这种游戏需要孩子口、耳、心并用，因此不仅要集中注意力，还能锻炼孩子的反应速度，并且气氛很好，让孩子乐于参与。

　　4.做一张25宫格

　　把数字1-25打乱顺序，填写在格子中，然后让孩子以最快的速度从1数到25，一边指一边数，同时计时，看孩子最快能在多少时间内数完。根据实验表明，7-8岁的孩子完成时间是30-50秒，平均是40-42秒。可以多做几张这样的25宫格，给孩子做训练，每天都坚持，相信孩子专注力一定会有所提升!