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妈咪推荐:胡萝卜肉丝饼

时间:2009-02-18 17:00来源: 作者: 点击:
  
  原料:   胡萝卜1根、鸡蛋1个、猪肉100克,面粉、盐、花生油适量   做法:   1.胡萝卜洗净擦成丝,猪肉切末,加入盐、鸡蛋、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀。   2.将煎锅置于火上,放入油。烧至五六成热,舀一大勺面糊放入煎锅中,摊成圆饼状,厚约半厘米,中火煎至两面金黄即可。   3.也可把摊开的圆饼放在盘内,放入蒸锅内蒸熟。   贴士:   做法简单,荤素结合,营养全面,帮助孩子补充胡萝卜素。   (玉玉妈妈推荐)
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