世界卫生组织明确规定，孩子的健康不单是不发病，而且还要有一个完整的生理、心理和社会适应能力。为此，１２月４日由中国少年发展基金会、北京市红十字会、武警总医院、北京探梦乐园等机构联合召开了北京青少年健康教育研讨会，来自学校、医院、家长的多方代表就这一问题展开了讨论。记者发现，家长及社会的教育不当带来的孩子健康失衡成了专家们关注的热点。

超量饮食营养过剩
近年来，我国青少年营养过剩的情况非常普遍，原因就在于家长缺乏科学的饮食观念，认为大鱼大肉就是营养、昂贵或进口食品营养更丰富、保健品能代替所有营养、孩子喜欢吃什么就给买什么等。
  很多家长对孩子百依百顺，经常吃“洋快餐”、零食、冷饮，使得孩子一方面营养过剩，一方面又缺乏必要的蛋白质、钙、锌、铁等微量营养素，虽然胖却营养不良，活动受限，行动迟缓，导致学习、生活自信心下降及社会适应能力明显降低。

过分呵护心灵受伤
家长对孩子的爱是矛盾的，一边强调要让孩子多锻炼，另一方面又过分呵护。和平门幼儿园园长韩平花说，经常有家长说，孩子不听话您就打，不过他长这么大从来没有摔过跟头，您可别让他磕了碰了。其实，在孩子的成长过程中，如果没有摔过跟头对他来说是很大的失误，有了摔倒自己爬起来的经验才能不断成长，这是一个心理经历挫折的过程。现在孩子的很多心理问题，尤其是受挫能力差引起的抑郁、自卑、自闭，很大程度上就是由于家长过度呵护引起的。