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十月第三周幼儿园食谱

时间:2013-10-22   来源:中国科学院第一幼儿园   作者:客服中心   点击:

日期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
10月21日
10月22日
10月23日
10月24 日
10月25日
名称
配料
名称
配料
名称
配料
名称
配料
名称
配料
早餐
麻酱糖花卷
  
五香白芸豆
南瓜百合小米粥
 
面粉、奶粉、麻酱、红糖
白芸豆
南瓜、百合、小米
 
豆沙包
 
卤鸡蛋
红枣枸杞银耳粥
面粉、奶粉、
豆沙
鸡蛋
枣干、枸杞、银耳、大米、
 
鱼头馒头
 
素什锦
 
 
菠菜蛋花柳
叶汤
面粉、奶粉、加锌白糖、
豆腐干、胡萝卜、芹菜麻油
面粉、菠菜、鸡蛋、芝麻油、
葱油卷
 
炝炒萝卜丝
 
核桃芝麻粥
面粉、奶粉、小葱
萝卜丝、花生油
桃仁、芝麻、白糖、大米
 
椒盐花卷
 
五香鹌鹑蛋
红枣大米粥
面粉、奶粉、花椒盐
鹌鹑蛋
山药、枣干、大米、加锌白糖
加餐
牛奶    
花生仁
三元奶
花生仁
牛奶
芝麻饼干
三元奶
饼干
牛奶
杏仁
三元奶
杏仁
牛奶
葡萄干蛋糕
三元奶
面粉葡萄干鸡蛋
牛奶
腰果
三元奶
腰果
午餐
紫菜米饭
板栗烧鸡翅中
素炒三丝
 
 
虾皮香菜萝卜汤
大米、紫菜
板栗、鸡翅、花生油
胡萝卜、柿子椒、土豆、花生油
虾皮、香菜、萝卜、芝麻有淀粉、
南瓜米饭
红烧排骨
 
 
菠菜炒鸡蛋
 
黄瓜豆腐汤
大米、南瓜
排骨、醋、加锌白糖、花生油
菠菜、鸡蛋花生油
黄瓜、芝麻油、豆腐、淀粉
二米饭
翡翠虾仁
 
素炒烧茄子
 
木须汤
大米、小米
黄瓜、虾仁、花生油
茄子、柿子椒、花生油
鸡蛋、黄瓜、木耳、芝麻油、淀粉
燕麦米饭
红烧肉炖土豆
香菇炒油菜
 
紫菜鸡蛋
大米、燕麦片
猪肉、土豆、花生油
香菇、油菜、花生油
紫菜、虾皮、鸡蛋、淀粉、芝麻油
米饭
双色菜花
 
红烩丸子
 
 
菠菜鸡蛋汤汤
 
大米
西兰花、菜花花生油
猪肉、北豆腐、鸡蛋、番茄酱、番茄
菠菜、鸡蛋、淀粉、芝麻油
午点
白金瓜
橘子
白金瓜
橘子
苹果
香蕉
苹果
香蕉
鸭梨
哈密瓜
鸭梨
哈密瓜
苹果
火龙果
苹果
火龙果
香蕉
桔子
香蕉
桔子
晚餐
肉丁馒头
 
 
黄瓜炒鸡蛋
 
蒜茸油麦菜
香菜豆腐汤
面粉、奶粉、
广东香肠、绵白糖
黄瓜、鸡蛋
、花生油
蒜茸、油麦菜
豆腐、香菜、虾皮、芝麻油
彩虹卷
 
醋溜圆白菜
 
萝卜香菜丸子汤
面粉、奶粉、腐乳
圆白菜、醋、花生油
萝卜、香菜、猪肉、芝麻油、淀粉
多彩猪肉包
 
 
 
红豆大米粥
 
 
紫米面、橘汁猪肉、茴香菜、奶粉、虾皮、、芝麻油
红豆、冰糖、大米
果酱包
 
肉丝炒蒜苗
 
南瓜薏米山药羹
面粉、奶粉、苹果包
蒜苗、肉丝、花生油
南瓜、薏米、淀粉、山药、芝麻油
打卤面
切面、豆腐丝、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、油菜、金针菜、花生油
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