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七月第二周食谱

时间:2014-07-04   来源:红缨教育   作者:客户中心   点击:

 
星期
星期
星期
星期
星期
鸡蛋
小白菜虾皮片汤
奶香玉米饼
蒜蓉海带丝
豆浆
千层饼
圆葱炒猪肝
小米粥
自制面鱼
素炒紫甘蓝
豆浆
荷叶饼
黄瓜炒鸡蛋
玉米碴
餐 
土豆红烧肉
鱼香茄子
鲫鱼
黑白米饭
豇豆猪肉馅小笼包
金银粥
青椒炒鱿鱼
黄豆芽粉条炒肉
棒骨生菜
葡萄干米饭
太阳肉
豆豉鱼油麦菜
番茄银耳汤
花生米饭
卤鸡腿
丝瓜炖豆腐
油菜虾皮汤
大米饭
加点
桃子甜李
牛奶
香蕉
西瓜
酸奶 
桃子
圣女果
绿豆汤
香蕉
西瓜
银耳莲子羹
桃子
沙白瓜
牛奶 
 
 
 
 
餐 
果仁糖三角
茭瓜炒木耳
南瓜粥
扬州炒饭
金针菇粉丝
葱油卷
西红柿炒鸡蛋
麦片粥
意大利面
豆沙包
香菇圆白菜
玉米

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