时间：2016-04-22 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
清甜多汁的枇杷又来了!作为入春最值得期待的水果之一，每一口枇杷总能带来淡淡的美味，却念念不忘。味美之余，枇杷还有滋润去燥、缓解咳嗽、促进消化的作用。枇杷果子吃多了，也能入菜，味道也是棒棒哒。
枇杷有助于增进食欲、促进消化吸收、止渴解暑，另外枇杷有较好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰等，对缓解咳嗽有辅助作用。
准备食材：枇杷500克、冰糖1汤匙、水适量
步骤1：将枇杷洗干净，撕去皮，对半掰开之后，去掉果核，略微再洗过一遍。
步骤2：枇杷放入锅中，倒入清水，清水量约为没过枇杷的三分之二处。
步骤3：先用中火煮3分钟，然后放入冰糖，然后换成小火，再煮5分钟，然后关火。
步骤4：加上盖子，焖约10分钟即可食用。
枇杷有助于增进食欲、促进消化吸收、止渴解暑，另外枇杷有较好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰等，对缓解咳嗽有辅助作用。
（供稿：张洁琼 校对：张洁琼）
