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夏季,孩子再嘴馋,这7种也尽量少吃

时间:2017-08-02   来源:红缨教育   作者:客户中心   点击:

   每到夏季,孩子最容易吃坏肚子。医院里走一遭,“小病号”们还真不少。

  貌似,这个季节孩子的肠胃异常脆弱,稍不留神,肠道传染病就会兴风作浪,小盆友拉的“根本停不下来”,一天拉十几次,小屁屁都红了,本来孩子吃得就少,一星期下来,孩子小脸瘦了一圈儿,好心疼啊……

  天热,各种病菌活跃起来,孩子抵抗力弱,细菌就会趁机钻空子,妈妈们都知道,病从口入,所以,孩子再嘴馋,这些东西也不能贪吃。

  1

  西瓜,尤其是冰镇或久放的西瓜

  妈妈们说,西瓜应季的食物啊,孩子多吃无妨。

  是的,天热,给孩子吃块西瓜消消暑,也是可以哒!但是,西瓜性寒,不建议肠胃虚弱的孩子多吃。

  另外,有妈妈把吃不完的西瓜放入冰箱或者在常温下搁置很久,孩子吃了可能会引起肠胃不适,腹泻等症状。

  2

  冰淇淋(含冰棒)

  孩子没食欲,但是对冰淇淋却青睐有加。

  有妈妈说,耐不住孩子一哭二闹三打滚儿啊,所以就满足了,一天两三根冰激凌,孩子一会儿都解决掉了,稍有不慎,就开始闹肚子;

  也有妈妈反馈,家里冰箱内一次性买了好多冰棒,孩子趁大人不注意,一天能吃好多根。

  这里需要提醒的是,对于体寒的孩子,不能吃多冰凉的东西,胃肠道适应不了剧烈的温度变化。

  3

  海鲜类

  喜欢带孩子吃海鲜妈妈们注意啦!类似生蚝、螃蟹、小龙虾等海鲜中含有大量的寄生虫卵和细菌,它们非常顽强,不经过一定的高温烹调,很难杀死它们的哟。

  一旦孩子吃了这些不洁净的海鲜,就会被细菌感染。

  4

  凉 菜

  天热,很多大人习惯从小吃摊上买些凉菜,大人吃了没反应,但很可能会让孩子上吐下泻。

  因为,夏季容易滋生细菌,而且繁殖的很快。街边的凉菜,我们不能保证它的新鲜度及是否干净卫生。

  一旦孩子吃了变质的蔬菜,就会病菌感染,吃坏肚子也就不难理解了。

  5

  冷 饮

  貌似只有喝它才酷爽,孩子们最中意冷饮。

  殊不知冷饮比胃里的温度低20摄氏度~30摄氏度,会导致胃黏膜血管急剧收缩、痉挛,使胃的消化能力、杀灭细菌能力、免疫能力都出现不同程度的降低,因此容易引发腹泻。

  6

  烤 肉

  夜市烤肉摊前,不乏孩子的身影。烤肉美味,但一定注意,天热肉容易变质,且如果没有完全烤熟,自然吃了会拉肚子。

  7

  剩 饭

  很多妈妈的健康意识提高了,剩菜剩饭很少吃了。提醒下,在空气中暴露接近4个小时的剩余饭菜,就应该扔掉啦。

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