时间:2017-11-21 来源:红缨教育 作者:客户中心 点击:次
孩子在咳嗽期间除了对症处理,饮食正确则迅速恢复健康,反之便会加剧。以下4类食物,在孩子咳嗽期间是一定不能吃的!
一、酸甜类食物
酸性食物会敛痰,不利于痰的排出,甜食则会使炎症变得难以治愈。除了糖果外,酸甜类的水果,如橘子、酸枣等也要酌量食用。
二、过咸的食物
吃得过咸,同样会加重咳嗽。其实,不论孩子身体有了什么异样,日常饮食清淡化,容易消化、注意营养均衡,都是加快治愈的神助攻。
三、鱼腥虾蟹
老话讲“鱼生火,肉生痰” ,尤其鱼虾海鲜类食物,大多高蛋白,其实并不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担,同时会加重咳嗽。
四、加重燥热的食物
芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。
另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,吃过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。尤其有些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间更是要杜绝。
不过核桃有止咳的功效,咳嗽的时候可以适当食用。总而言之,咳嗽期间,父母监管孩子管住嘴很重要,吃饭以清淡易消化吸收为主。