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冬季咳嗽老不好可能与食物有关

时间:2017-11-21   来源:红缨教育   作者:客户中心   点击:

   孩子在咳嗽期间除了对症处理,饮食正确则迅速恢复健康,反之便会加剧。以下4类食物,在孩子咳嗽期间是一定不能吃的!

  一、酸甜类食物

  酸性食物会敛痰,不利于痰的排出,甜食则会使炎症变得难以治愈。除了糖果外,酸甜类的水果,如橘子、酸枣等也要酌量食用。

  二、过咸的食物

  吃得过咸,同样会加重咳嗽。其实,不论孩子身体有了什么异样,日常饮食清淡化,容易消化、注意营养均衡,都是加快治愈的神助攻。

  三、鱼腥虾蟹

  老话讲“鱼生火,肉生痰” ,尤其鱼虾海鲜类食物,大多高蛋白,其实并不容易消化,在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时,这些食物会加重肠胃的负担,同时会加重咳嗽。

  四、加重燥热的食物

  芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。

  另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,吃过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。尤其有些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间更是要杜绝。

  不过核桃有止咳的功效,咳嗽的时候可以适当食用。总而言之,咳嗽期间,父母监管孩子管住嘴很重要,吃饭以清淡易消化吸收为主。

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