时间：2017-12-01 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
伴随着冬季的到来，可连累了不少宝宝，连日来医院里因交叉感染、生理病理引发感冒发烧的宝宝越来越多，不少孩子更是反复高烧不退，可急坏了宝妈们。
冬季为何成为小儿感冒发烧的重灾区
由炎热的夏季到冬季，气温不恒定，忽冷忽热，早晚与中午温差较大。如果家长不及时给孩子增减衣物，就很有可能造成凉热不均，易患感冒发烧。
另一方面，婴幼儿机体发育不健全，没有形成完善的免疫机制，对于外来病毒入侵毫无招架能力，这些都是诱发小儿感冒、发烧的主要原因。
宝妈如何应对宝宝发烧
冬季小儿感冒发烧多发，只有正确认识感冒发烧，才能对症下药，帮助宝宝远离疾病。那么，当宝宝发烧时，宝妈们应该如何应对呢?
专家提示，发烧为宝宝带来的不仅是危害，还有一定的益处。
当宝宝发烧时，免疫功能会显著增强，这有助于清除病原体，甚至可以促进疾病的痊愈。
因此，当宝宝体温不是特别高时，就不必使用退热药，只需密切观察宝宝体温，多喝开水便可。但是，当宝宝体温超过38.5℃时，宝妈就应该高度重视，采用物理或者药物来进行干预治疗。
一、密切观察病情
当宝宝发烧时，作为家长应该密切观察宝宝病情，不定时为宝宝测量体温、脉搏和呼吸，当宝宝体温超过38.5℃时，就应该选择用物理降温(使用退热贴或者温水浴)或者药物降温(遵照医嘱)，避免高烧不断严重伤害宝宝身体健康。
二、保持居室环境通风湿润
良好的居室环境，有助于宝宝病情的稳定与缓解。当宝宝发烧时，应注意开窗，时刻保持室内通风，空气新鲜，必要时使用加湿器，提升室内湿度，防止宝宝口腔干燥，使呼吸更顺畅。
三、合理搭配饮食
宝宝发烧期间，由于身体的各项机能都比较弱，所以在饮食上一定要格外注意。儿科医生建议，家长一方面应该多给孩子身体补充水分，以增加小便的排泄和汗腺的分泌，另一方面应给孩子吃一些营养清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、蔬菜水果、宝宝粥、面条等。
四、避免酒精擦拭身体
当宝宝发烧时，很多家长尤其是爷爷奶奶会使用酒精给孩子身体降温，其实并不主张使用这种方式为宝宝降温。因为酒精除了因为凉而导致宝宝寒颤外，还可能因被皮肤吸收后造成过敏或中毒，因此一定要慎用。
五、避免穿得太多
有些家长认为，发热的宝宝应该适当穿厚一些，以防宝宝再次受凉加重病情，其实不然。为宝宝穿得太厚或者盖得太厚，一方面不易散热，另一方面会使孩子出汗，导致身体水分流失，因此当孩子发烧时，衣着不易过多，睡觉时应脱去一些衣物避免起床后着凉，被子可比平时多一些，但当宝宝出汗后应及时减少。
为减少感冒，宝妈要谨记的穿衣法则
新生宝宝并不会表达，那么，怎样判断宝宝冬天这样温差较大的季节里应该穿多少才合适呢?小编为新手麻麻介绍如下“三暖” “二凉”的法则。
●宝宝冬季穿衣“三暖”——所谓的“三暖”，就是“背暖、肚暖、脚暖”。
保持宝宝的背部的温暖可以预防疾病，减少感冒的发生。而如果宝宝腹部受凉的话，会造成宝宝的脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状;另外，宝宝脚上对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
●宝宝冬季穿衣“二凉”——宝宝穿衣“二凉”指的则是头凉、心胸凉。
宝宝体表散发的热量多是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证宝宝头部散热。此外，宝宝如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证宝宝心胸凉爽舒适。
冬季感冒怎么护理?
不管哪种症状，首先应补充水分，不管是母乳喂养还是奶粉喂养，还是已经吃辅食的小孩，都可以适当补充白开水。
鼻塞怎么办
感冒时最让人难受的症状之一就是鼻塞。可以尝试以下的方法来缓解：
鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，有助于湿润鼻腔缓解鼻塞，也可以生理性海水喷雾剂给孩子做喷雾。(药店都有卖)
用加湿器来湿润房间的空气，或者让宝宝吸温热的水蒸汽也有助于改善鼻塞，严重时，可以在医生的指导下给他使用含单一抗过敏成分的药物。
注意：
鼻塞会导致宝宝呼吸不顺，千万不要用枕头来垫高宝宝的头，因为这可能会使宝宝窒息。
咳嗽怎么办?
如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠以及其他日常活动，没必要急着用药。可以考虑增加室内湿度(开加湿器)、让宝宝多喝水、吸入水蒸气等方式缓解咳嗽症状。
过早用药、强行用止咳药，会导致痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。
如果咳嗽还是不能缓解，并影响到了日常活动，可以对症选用单一成分化痰的药，也可以在医生指导下进行雾化治疗。
发烧怎么办?
美国儿科学会关于退烧的指南：
除非是高热，发烧利于提升孩子的免疫力，有利于对抗感染。有明确原因的发烧，比如严重的细菌感染，自然可以针对病因进行抗感染治疗。健康的孩子在 38.5°C以下不需要退烧，正常护理即可。超过了 38.5°C 可以退烧处理。
1.补充水分。发热会导致脱水，建议孩子多喝水、电解质口服溶液等。
2.保持孩子房间通风，凉爽舒适，不要给孩子穿得太厚。
3.38.5℃以上，首选药物降温，常见的两种药物：
▌对乙酰基酚(泰诺林等)：该药是世界卫生组织(WHO)推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药，一般使用不超过3天。
▌布洛芬(美林等)：退热快，退热时间持续可达8小时，适用于6个月以上的孩子。
此两种退烧药可以交替使用，但最好间隔4小时以上再使用。家长观察病情是否稳定，如有异常，应立即就医。
