时间：2018-05-17 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
蟹味菇的营养很全面，特别是赖氨酸和精氨酸的含量高过一般菇类，对青少年益智、增高具有重要的作用。其还含有多种多糖体，有提高机体免疫力的功能。下面就跟着小编来学习一道用蟹味菇制成的美味吧!
蟹味菇炒蟹柳
适用年龄
3岁宝宝
食材
原料：蟹味菇150克，蟹柳100克姜3片，蒜3瓣
调料：食用油、盐、小鲜侣各适量
做法
1、蟹柳切成菱形片，蟹味菇洗净切去蒂根;
2、锅中放油烧热，下入姜片、蒜瓣炒香，放入蟹味菇翻炒匀，之后下入蟹柳炒至蟹味菇熟，最后加盐和鸡精炒入味即可。
