时间：2018-06-20 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
给宝宝做粥其实也有很多花样的，太极粥有没有做过呢?利用菠菜的绿与粥的白，塑造出一个太极的形状，也会大大的吸引宝宝的注意力哦，而菠菜的营养价值也不菲呢，下面一块去看看这道幼儿食谱吧!
菠菜太极粥
原料做法
菠菜50克、大米100克。盐适量。
原料做法
1、菠菜择洗干净，在沸水中焯一下过凉，捞起，用纱布将菠菜挤出汁备用;大米淘洗净。
2、锅内倒水煮沸，放入大米，煮沸后转小火，熬煮30分钟至黏稠。
3、将煮熟的粥分为两份，一份米粥中调入菠菜汁，调匀并加入盐。
4、在碗中放上S型隔板，将两份备好的粥分别倒入隔板两侧，待粥稍凝便可以去除隔板，在菠菜粥的2/3处点一滴白粥，在白粥2/3处点一滴菠菜粥即可。
适用年龄
9个月宝宝
营养经
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
