时间：2018-08-08 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便。菜花的维生素C含量极高，不但有利于宝宝的生长发育，更重要的是能提高宝宝的免疫功能，促进肝脏解毒，增强体质，增加抗病能力，提高机体免疫功能。下面就跟着小编一起来学习一道用西红柿和菜花制成的美味吧!
奶酪西红柿菜花泥
适合年龄
10个月以上宝宝
食材
菜花1/4个，西红柿2个，米粉20克，宝宝奶酪少许，水适量
做法
1、菜花蒸软，西红柿去皮，将西红柿切块后与菜花混合。
2、把西红柿菜花放入搅拌机中搅打。
3、将西红柿菜花搅打成泥。
4、将奶酪拌入蔬菜泥中。
5、用温水冲一些米粉，将米粉与蔬菜泥混合就可以了。
