时间：2018-10-11 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
秋季大降温来啦!天一冷有些宝宝就开始生病，还些在幼儿园得了传染病的，发烧的时候又哭又闹，一会儿又萎靡不振，饭也不好好吃，爸爸妈妈是看在眼里，疼在心里呀。如果不吃退烧药，有什么办法能帮助宝宝缓解发热症状呢?
家长们都知道，宝宝发热的时候最好以物理降温为主，不要轻易地使用各种退烧药，以防止产生毒性反应。那么在宝宝发热的时候，如何正确的物理降温呢?
首先我们应当调节宝宝居住的室温，如果室温高于25度，应该设法降低室温，减少或者松开宝宝的衣服或者包被，以便让宝宝身体的热量散发出来，进行散热降温。
当宝宝的体温超过39度的时候，可以用温水进行擦浴。通常可以用温湿的毛巾擦浴宝宝的前额、颈部、腋下、四肢还有大腿的根部，以促进宝宝的皮肤散热。
孩子在发热的时候，我们还应当喂一些白开水或者是糖水，少量频服，补充能量，可以帮助利尿。
有的爸爸妈妈认为，孩子不能用酒精擦浴，防止体温急剧下降，以致低于35度，反而会造成不良的影响。其实当孩子的体温过高时，适当的使用酒精帮助降温是可以的，可以使用30%～50%浓度的酒精球擦拭孩子的背部，手足心等部位。
要注意的是，麻疹等出疹性疾病的孩子发热不要用温水或者酒精擦浴降温。如果经以上处理后仍不能降温的，就需要带宝宝去医院进一步进行检查治疗。
秋季感冒，防大于治，无论多好的治疗方法，都不如宝宝不生病得好。秋季是提升宝宝适应环境能力和身体抵抗力的好时机。下面这几点，家长们要注意一下啦。
春捂秋冻”，不要急着加衣服
天气由暖变冷，千万不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。而宝宝被一个温暖易出汗的环境包裹着，自身的散热和排汗功能都还很弱，怎么办?只能就这么热着，时间久了会降低抵抗力，然后呼吸道感染大军就打过来了。
因此宝宝穿衣，可遵循比大人多一件的原则，运动时注意及时穿脱衣物，只要摸上去后颈温热干燥或微潮就OK。
春捂“秋动”，户外锻炼防感冒
很多宝爸宝妈，天气一凉，惟恐宝宝冻着，就不让出屋了，这也就大大减少了宝宝户外活动的时间，其实这是错误的。春捂“秋动”~在新鲜空气和阳光的助力下，户外多蹦跶蹦跶，能提高宝宝的呼吸道粘膜抗病能力。家长可以自制泡泡水，宝宝又跑又跳的能玩很久。
宝宝踢被子，才不是因为淘气呢
很多爸妈为了防止宝宝踢被子凉到，就给宝宝穿很厚的针织内衣或睡衣，还给宝宝盖的比较厚，宝宝睡到后半夜，热得出汗，就会把被子踢开，而此时爸爸妈妈也睡熟了，最容易受凉感冒。不如给宝宝穿比较轻薄亲肤的睡衣，宝宝睡的安稳舒适，自然就不爱踢被子了。
