时间：2019-07-08 来源：红缨教育 作者：客户中心 点击：次
5周岁不到的小牛牛来自金华，1米2的个子，体重高达62斤。一个月前，牛牛在幼儿园的体检中发现肝功能异常，老师通知父母将他送到医院救治。经过系列检查，在排除其他病因的情况下发现，原来导致牛牛肝功能异常的罪魁祸首，竟然是脂肪肝。
这么小的孩子怎么会得脂肪肝?
平时牛牛的爸爸妈妈工作比较忙，很少注意牛牛的吃饭问题，总觉得吃得多总是好事，胖乎乎的还挺可爱。牛牛确实非常能吃，基本上一天吃4-5顿，每顿饭量也和成年人差不多。除此之外，只要有空闲，他就喜欢吃零食，特别喜欢吃炸鸡腿、炸薯条，吃得满嘴是油。
水果蔬菜则与牛牛“绝缘”，而且他还不爱运动，导致身体过度肥胖。住院期间，牛牛还买了一堆零食带进病房，医生当场阻止了这个行为，并且对牛牛父母进行了科普教育。牛牛父母悔不当初，表示以后一定要控制牛牛的饮食，再也不随着他自己吃了。
据肝病科主任傅晓晴介绍，近年来，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。
一些不良的生活习惯和不科学的饮食结构与脂肪肝的发病密切相关。庆幸的是牛牛的脂肪肝程度不是很严重，得到早期诊断并及时治疗，同时改善饮食结构和生活习惯，慢慢地肝功能就能恢复正常。
现如今生活水平提高了，孩子想吃什么大多都能得到满足，但是不要让爱变成了伤害，要严格控制孩子的饮食，家里如果有“小胖墩”“小胖妞”还要关注他们的身体指标，比如肝脏指标等，如果出现问题，要及时带孩子到医院就诊。
另外，健康的饮食应该让孩子多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，平时应注意供给足量的维生素，尤其是维生素B族和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜等，少吃油炸类食物，少喝含糖类饮料，纠正厌食、挑食的问题，根据孩子的身体需要做出合理的饮食调整。而且要增加运动量，家长和孩子一起运动起来。
但孩子喜欢吃油炸食品，太正常不过，如果完全禁止，反而可能会让他们内心产生匮乏感，家长可以过一段时间，在家给孩子做一些油炸食物，吃得放心，还可以控制孩子的摄入量。
油炸食品是垃圾食品，不健康。一个原因是油炸食品的脂肪含量太高，常吃会长胖;另一个原因是外面的路边摊可能会用到千滚油、地沟油，不安全;还有一个原因是油炸过程中产生的自由基会降解脂肪酸，让食物损失营养。
健康生活要从娃娃抓起，孩子的健康更不能输在起跑线上。
