保健工作指导

疾病多发早预防

  冬季天气干燥,由于幼儿的皮肤非常娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全,如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。

  冬季常见疾病


  其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

  典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。


  做好环境、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所,减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息,防止过度疲劳,降低机体抵抗力。


  口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润,尽量告诉幼儿不要用舌头去舔口唇,更不要用脏手搔抓。在生活中多吃富含B族维生素和锌的食物。


  经常要给幼儿剪指甲,及时纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可以放一盆水或使用加湿器,防止室内空气过于干燥。每天用芝麻油涂抹幼儿鼻腔前庭部位,可防止鼻腔粘膜干燥。

  幼儿易患病的原因

  1.幼儿免疫系统发育还不成熟,为生理性免疫功能低下时期。

  2.幼儿上呼吸道功能不健全,特别容易受到侵害。

  3.上呼吸道直接与外界相连,正常情况下,咽部有病毒、细菌等微生物寄生,当突然受凉、抵抗力低下时,局部组织极易受到细菌的侵害,引起炎症。

  4.幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力都比较差。

  冬季如何预防疾病

  为孩子创造良好的生活环境,居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,以免伤害孩子的呼吸道。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃,湿度在50-60%最为合适,每天开窗3-4次,每次约15分钟左右,每天用湿布擦桌子的地面,使室内空气新鲜而湿润。

  常常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等。

  避免接触传染源。不去空气混浊、人口密集的地方,如超市、茶馆等。

  防过敏性疾病。如过敏性疾病史的孩子,如:哮喘。过敏性鼻炎等,秋天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏源,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物。

  营养均衡,合理。按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合。饮食应富含蛋白质及维生素,如瘦肉及新鲜的蔬菜和水果,不宜吃辛辣、油腻及热量较高的食品,如辣椒、肥肉、巧克力等。

  多喝开水。尤其是25度的新鲜开水。

  针对性的开展预防接种。例如针对麻疹而言,可以肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。