一、根据幼儿年龄特点(3-6岁)、身心发展特点和教育任务，制定儿童一日作息时间表。时间安排从儿童睡眠、进餐、大小便、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数，考虑动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合的原则，不同形式的活动交替进行。注重培养幼儿良好的卫生习惯和独立生活能力。
二、生活护理要求：
(一)进餐
1.桌面清洁：消毒原则为清-消-清：第一遍用清水擦，第二遍用有效氯浓度为250mg/l的健之素，消毒液抹布擦拭等待10-15分钟，第三遍用干净湿抹布清除残留消毒剂。
2.洗手：使用七步洗手法。值日生做值日前先洗手。教师组织活动，幼儿洗手时有序进行，保持安静，纠正错误姿势;就餐座椅的摆放距离合适，便于幼儿就座。洗手后不能再碰桌椅。
3.幼儿准时开饭，进餐间隔3.5小时—4小时，每餐进餐时间为20～30分钟，执行三餐两点。
4.培养幼儿良好的饮食习惯，使幼儿专心进餐，进餐前后不处理幼儿发生的问题，保证幼儿吃饭时的良好情绪，让幼儿吃好。午餐后安静活动或散步10-15分钟。
5.体弱儿、吃饭慢的幼儿先洗先吃。教师不催饭，提醒肥胖儿细嚼慢咽，对食欲不好的幼儿分析原因，教师重点给予照顾。
6.保育员介绍食物名称及营养，促进幼儿食欲，培养不偏食的好习惯。
7.吃饭时教育幼儿不掉饭粒，不剩饭菜，小班用勺，中大班用筷子。吃饭过程中不擦地、不扫地、不铺床，保证吃饭时的卫生。
(二)饮水：坚持幼儿园的“四个固定”“两项原则”。“四个固定”即：每日固定四次饮水时间，上午、下午各两次。“两项原则”即：随渴随喝，教师及时引导幼儿喝水。保证儿童按需饮，1～3岁儿童饮水量50～100毫升/次，3～6岁儿童饮水量100～150毫升/次，并根据季节变化酌情调整饮水量。
(三)幼儿着装：不宜过厚，要方便幼儿户外活动。
(四)盥洗：教会幼儿自己洗脸洗手，自己摘下毛巾擦干手后再挂好，冬季手、脸要及时抹油。
(五)入厕：及时提醒儿童入厕，指导儿童脱裤、提裤，逐渐学会独立操作。小班幼儿大便后，老师给擦屁股。
(六)户外活动：我园为日托，户外活动时间上下午各1小时，其中体育活动不少于1小时。严格按照体格锻炼计划进行，并对体弱儿给予特殊照顾。
(七)睡眠要求：
1.午睡时间：幼儿一日睡眠时间为12-12.5个小时，午睡时间为12:00-14:00，小班适当延长;夏季2.5小时，冬季2小时。严格按照幼儿园规定的时间安排幼儿上床、起床，不得提前上床、过时起床。
2.睡眠室空气清新，温度适宜，光线柔和，开窗睡觉时，要避免风直吹幼儿的头部。
3.培养幼儿的独立生活能力，帮助并指导幼儿正确穿脱衣服，冬天及春秋穿秋衣秋裤，夏季穿短裤背心入睡，中大班幼儿学会简单整理被子。
4.午睡时带班老师至少15分钟进行一次巡视，纠正不良习惯，如吮指、咬被角、不良睡姿等。对睡眠不安稳幼儿要仔细观察，发现不适及时就医，睡眠室要保持安静，温度适宜，随时观察温湿度计。
在一日生活各环节中，试行三个结合，即动静结合、室内活动与室外活动结合、集体活动与自由活动结合。过渡自然，减少不必要的排队等待。
三、保健医对班级的一日生活执行情况进行巡视，发现问题及时予以纠正，以保证儿童在幼儿园内生活的规律性和稳定性，平时检查的结果纳入学年末班级卫生保健考评中。
