秋日羹汤
时间：2018-11-02
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：王方
点击：次
冰糖雪燕
用料
雪燕5g
冰糖15g
橙子2片
奇异果1个
做法
①雪燕干品5g，加清水泡发12小时。
②雪燕和燕窝一样，也会有少许的杂质，泡发后挑出即可。
③炖盅内放入雪燕、冰糖、橙子和奇异果，加入适量清水。
④壶内加水至炖盅最高水位线，选择燕窝功能，开始隔水炖。
⑤30分钟后提示音响起，雪燕就炖好啦。
多彩果脯粥
用料
糯米一把
芒果干一条
梅干两颗
葡萄干一小把
莲子一小把
百合一小把
山药片两片
冰糖少许
黄豆一把
做法
①准备好食材，黄豆用豆浆机制成豆浆（也可外购，但是自制的更为健康），糯米和其他干货浸泡两小时左右。
②将浸泡好的食材混合，放入炖盅。
③把打好的豆浆放入炖盅。
④炖盅熬煮30分钟后即可。如果食材没有事先进行浸泡，就要再酌情熬煮一会儿。
⑤最后，撒上干果，就做成好吃的多彩果脯粥啦。
