联盟园长 权威发布 联盟速递 月工作重点 大型活动 教研活动 教学主任 后勤主任 下载中心 yojo大家庭 标准平台
您当前的位置：首页 » 膳食营养 » 【食谱】红豆花生粥
【食谱】红豆花生粥
时间：2019-09-09   来源：Yojo幼儿园联盟   作者：王方   点击：次

功效：含有丰富的蛋白质及微量元素和B族维生素，有清热、养胃、养血的功效，特别适合儿童食用。
材料：红豆、花生、大米、冰糖。
做法：红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；锅中加入水，放入红豆、花生仁、大米，旺火煮沸后，再改用小火慢熬至成粥；出锅前加少许冰糖调味即可。
标准平台 点击进入 产品中心 点击进入 学习平台 点击进入 代理专区 点击进入