猪里脊 、冬笋 、木耳、胡萝卜 、葱 、姜 、蒜 、盐 、豆瓣酱 、鸡粉 、老抽 、生抽 、香醋、白糖 、淀粉
1、将里脊肉洗净切丝，加2克盐，鸡粉3克腌制10分钟。
2、将冬笋，胡萝卜洗净切丝，泡发的木耳切丝备用
3、锅内加清水，大火烧开，放入切好的冬笋丝，木耳丝焯水捞出备用。
4、葱姜蒜洗净，姜蒜切沫，葱切葱花。
5、取小碗，加15克淀粉和少许水，调成水淀粉备用。
6、锅内下30克色拉油，大火将油烧至7成热（即油面有青烟大量上升时为7成热），放入腌好的肉丝，快速翻炒，待肉丝发白时盛出备用。
7、用余油继续加热，大火将油烧至7成热，放入豆瓣酱15克，煸炒出红油，下葱姜蒜沫，葱花留出一部分。加盐3克，味精3克，白糖10克，胡椒粉5克，老抽10克，生抽10克，待糖融化后，放香醋10克，加少许清水，倒入调好的水淀粉，开始熬汁。
8、待小料大火翻炒，炒出香味，放入炒好的肉丝
9、放入焯好的笋丝和木耳丝、胡萝卜丝后，继续翻炒均匀即可出锅。撒些葱花，一道美味可口、色香味俱全的鱼香肉丝就做好了。
