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【食谱】西蓝花煎蛋卷
时间：2020-02-14   来源：Yojo幼儿园联盟   作者：王方   点击：次

食材：西蓝花10g / 胡萝卜5g / 鸡蛋1颗 / 鸡胸肉10g
步骤
1、西蓝花洗净切碎；胡萝卜洗净去皮切碎。
2、鸡胸肉洗净，以滚水汆烫熟，切碎。
3、将上述所有备料放入碗中，和蛋液一起拌匀。
4、热油锅，把做法3的备料倒入，以小火煎至半熟。
5、慢慢卷起，续煎至全熟即可。
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