孩子一上幼儿园，就特别容易生病，这让很多家长都很苦恼？看着孩子“遭罪”，家长却不知道该怎么预防。今天我们就来看看这份入园防病指南，一定可以让你的孩子少生病！
防病第一招：及时接种疫苗最有效
幼儿园是集体生活，孩子们在一起饮食起居，一个孩子病了，往往其他孩子也会被交叉感染。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效、最方便的手段，降低感染的可能性。
防病第二招：两句话一定要让孩子学会
刚入幼儿园的小班孩子，一定要经常教孩子说两句话：“老师，我要喝水。”“老师，我要尿尿。”
幼儿园里孩子多，老师不可能像家长照顾得那么周到，所以，让孩子主动告诉老师他的需求很重要。身体缺水是许多疾病的根源，所以让孩子养成主动喝水的习惯，会减少生病的几率。如果孩子不敢在幼儿园尿尿，不管是憋尿还是尿裤子，都会影响孩子的健康。
防病第三招：放学回家吃什么有讲究
几乎所有的家长都会担心孩子在幼儿园里吃不饱，接回来后，不管孩子饿不饿，都会再给孩子加加餐，尤其是给予高蛋白类的食物，睡前再喝上一瓶奶。
夜间是肠胃休息的时间，加餐会加重肠胃的负担，让本该休息的肠胃再次工作起来，肠胃负担过重，久而久之，孩子就会生病。所以，孩子在幼儿园吃饱了，就不必再加餐。
防病第四招：及时和老师沟通孩子的情况
可以在接送孩子的时候，提醒老师一两句：包括孩子的生活习惯和性格特点等，以便老师更好地照顾。如果孩子有过敏疾病史（如湿疹，荨麻疹，哮喘等），一定要告诉老师。
孩子有不能耐受的食物，也要告诉老师，避免孩子吃了这些食物而引起过敏。如果孩子有过高热惊厥，要给老师带去常备药，以备急用。如果孩子真的特别爱生病，不如变通一下，先上半天，慢慢适应后再上全天，也是减少疾病的一种方法。
防病第五招：从心理帮孩子真正做好准备
有些孩子不爱受约束，总是不习惯幼儿园生活。家长要多帮孩子做些心理辅导，告诉孩子上幼儿园的种种好处。
最好帮孩子尽快攒几个能玩到一起的小伙伴，可利用周末时间把幼儿园的小朋友请到家里来玩或组织一些集体活动，多说一些老师的好话。喜欢上幼儿园之后，孩子心情也会变好，生病的几率也就相应下降了。
