流行性感冒如何防治
时间：2018-10-31
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：王方
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秋季气温变化大，是呼吸道传染病（流行性感冒）的高发时节。婴幼儿抵抗力较差，所以更容易被流感侵袭，那么如何有效预防流行性感冒，预防流行性感冒应该遵循哪些原则呢？
如何有效预防流行性感冒
1、要加强锻炼，提高宝宝抵抗力。
2、帮助孩子养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净；经常用生理盐水清洗鼻腔。
3、根据天气变化情况，适时给孩子增减衣服。
4、家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于2小时。
5、当阳光普照时，被褥要在太阳下暴晒2小时左右，起着杀菌作用，每星期不少于1次。
6、每天注意饮食均衡，要让孩子吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果。
7、保证孩子有足够的睡眠。
8、到公共场合，尽量戴口罩。
9、在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
10、可注射流感疫苗，以增强机体免疫力，具体情况问各社区卫生服务中心。
11、教孩子打喷嚏或咳嗽时，应该掩上口鼻，以免造成交叉感染。
12、如果孩子感觉不适，应该尽早就医，并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。
