夏季幼儿保健知识
时间：2020-05-13
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：王方
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【谨防幼儿晒伤】
天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。
这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。
因为当儿童暴露在太阳光下，在接受热的同时，皮肤也会显着地吸收阳光而制造维生素d，阳光中含有多种不同波长的辐射线，短波的光线能供应高能量，而长波的光线能提供不同波长的辐射线。
太阳光中的x线是一种波长非常短的短波光线，幸而大气层中存在着保护层，以致使这些光线对人体不造成伤害，而且皮肤的色素也可保护皮肤对抗紫外线，但阳光中的短波仍可穿过大气层，一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，从而造成晒伤。
所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。
【少用爽身粉】
夏天孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。
殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁，氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物，破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。
【慎用蚊香】
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱赶蚊蝇。
但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。
孩子年龄小，身体器官功能较差，对有机磷特别敏感，故不宜应用。
【白天睡觉时间不要太长】
午休，是孩子每天都要做的事。夏天中午温度最高，不管是家长，还是幼师都希望孩子在中午可以安安静静的睡一会儿，不要去外边疯玩儿。
但是，根据研究表明，孩子在白天睡眠超过80分钟后，突然醒来的话就会有很强烈的不适感，身体会很不舒服，这也是为什么很多孩子白天睡觉时很安静，突然醒来就会大哭的缘故。
【夏天不宜给孩子剃光头】
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。
夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。
孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。
因此，孩子夏天不宜剃光头。
