幼儿园夏季防暑手册
时间：2020-06-28
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：王方
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又到了一年中最热的时节，因为怕热着了，很多家长会给孩子穿的非常“清凉”，背心、短裤、小肚兜……很多家长认为这样的清凉装扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至着凉，可谓一举两得。但其实如果气温超过35℃，皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热，容易导致中暑。
在气温18℃-28℃的环境里，人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热，气温达到35℃时，主要靠皮肤蒸发散热。当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射散热，还会从外界环境中吸收热量，这样非但不会感到凉快，体表温度的上升反而会使得人们觉得更热，而且长时间处在高温环境中容易导致中暑。
孩子夏季穿衣注意七要点
一、衣服不是越“清凉”越好
正如前面所说，当气温过高时，孩子穿着太“清凉”反而容易中暑，因此夏季给孩子穿衣不要太清凉，或者不穿衣服。夏季防孩子中暑最好控制好室内温度，而不要寄希望于少穿或不穿。
二、亚麻材质比纯棉材质更凉快
一般都建议家长们给孩子选购穿棉的衣服，不过事实上100%棉的衣服透气性没有那么好，有些甚至会有厚重感，不够轻薄。麻布是夏天常见的衣服布料，以各种麻类植物纤维制成的布，具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。
三、不要穿紧身衣
有一个理论认为，夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。如何能让风吹进衣服里面呢？关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而比裤子更凉快。
四、要注意穿袜子
对于年龄较小的宝宝，建议即使在家也最好穿上袜子，因为较低神经末梢丰富，很多家庭夏季都会开空调，因此室内温度实际是较低的，地板更是冰凉的，如果小宝宝光脚行走很容易受凉。
五、注意根据环境增减衣服
室内空调的温度最好调在26℃-28℃，尽量保持一定的温度，避免孩子着凉。如果必须带孩子外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。
六、衣物要勤换勤洗
小朋友的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗湿的衣服没有及时更换，则会引起感冒。此外，孩子的衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。
幼儿发生中暑的四步处理法
有冷气的房间休息，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温。下面就为大家介绍幼儿发生中暑的四步处理法。
四步处理法：
1、立即将幼儿移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或有冷气的房间休息
2、让幼儿仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温；如幼儿的衣服已被汗水湿透，应及时给幼儿更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝幼儿身上吹。
3、在孩子意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分，每次饮水量以不超过300毫升为宜，也可以给他喝一些鲜果汁；还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。
4、不要让幼儿吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。
中暑了如何急救？
1.中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。
2.中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快，面红不出汗、皮肤干燥，重者出现高热、神志障碍、抽搐，甚至昏迷、猝死。
3.为了避免中暑，在高温天气，应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至26~28℃，室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，多饮水。
幼儿园大家庭的保护伞
1、我园将全面做好防蚊防蝇工作，在幼儿离园期间使用无毒无味的防蚊虫药物喷洒教室、走廊等各角落，避免蚊虫繁衍叮咬幼儿。
2、随着夏季的到来，我园的幼儿食谱也会根据时令进行更改调整，引进时令蔬菜水果。
3、除提醒幼儿多饮水外，持续为幼儿提供绿豆汤、金银花水、酸梅汤等进行消暑。
来自家庭的保护伞
1、请您根据自家孩子的需求（以防过敏性体质幼儿）为其准备花露水带到幼儿园，或适当为幼儿佩戴驱蚊手环等，老师可以在幼儿外出活动、午睡等时段为幼儿喷洒花露水，做好防蚊措施，如发现蚊虫叮咬现象及时为孩子涂抹止痒药膏。
2、请您为幼儿准备好可供换洗的透气T恤以及汗巾，幼儿户外出汗后老师会及时提醒幼儿擦汗、饮水，并帮助幼儿更换衣物，使幼儿更加舒适。
3、伴随气温的升高和气候的干燥，在园老师会提醒幼儿及时饮水，在家家长也要为幼儿及时补充水分，保证每天至少8杯水。
4、夏季是各类传染病以及肠道疾病的高发期，请大家尽量减少带幼儿去人员密集的场所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，少吃冷饮等，外出时注意做好防晒工作。
5、由于夏季比较炎热，幼儿容易出汗，因此请家长为小女生扎清凉的发型，为小男生及时理发，避免幼儿活动后满头大汗，容易起痱子不舒服。
