幼儿园的日常生活中，睡午觉是一个让幼师们既觉得轻松又感到捉急的环节。一方面，劳累了半天的幼师可以趁孩子午休时间，稍微消停一下。可另一方面，孩子们不好好睡觉，真的又很伤脑筋。毕竟，一个孩子不好好睡觉，就可能影响其他孩子，而他们睡不好，就会影响下午活动的状态。
1、寝室环境不可太花哨
宝宝突然换了一个环境睡觉，容易被环境中花哨的布置所吸引，情绪处于兴奋状态中，所以无法正常入睡，此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨；
2、睡前不要剧烈运动
睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中；
3、创造良好的睡眠气氛
一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的，此时应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这样会更加有利于宝宝快速的入睡；
4.老师耐心和孩子沟通
当孩子对幼儿园的环境感到陌生，没有安全感从而无法入睡，此时，老师可以耐心地和孩子沟通，让孩子放松警惕性，慢慢入睡；
5、睡前适当夸奖孩子的优点
在孩子睡觉之前适当地夸奖下孩子的优点与进步，不仅有益于孩子自信与自尊的建立，而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。
6、家长与老师积极配合
家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通，请老师在孩子们午睡前，坐在他们的床边，像妈妈一样的给他们讲故事，慢慢的孩子就会全身放松，在其他孩子已经入睡的环境下，也会受到感染，很快进入梦乡。
