如何帮助孩子克服挑食的习惯
时间:2019-10-28
来源:Yojo幼儿园联盟
作者:王方
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在幼儿园,经常会有孩子挑食的情况发生,幼儿挑食的原因多种多样的。为了解决幼儿挑食现象,我们可以做到以下几点,帮助孩子克服挑食的习惯。
1.对于幼儿不喜欢的食物,可从少量开始慢慢鼓励他尝试。当幼儿完成一种新食物的尝试时,要给予表扬、鼓励。
2.经常为幼儿讲解食物的营养价值,鼓励幼儿吃饭不挑食,让幼儿知道不同的食物有不同的营养成分。
3.教师为幼儿盛饭时要少盛勤添。
4.注意布置进餐环境,增强幼儿的进餐食欲。
5.两餐之间最好不要给幼儿吃零食,让幼儿保持一点饥饿感,促进其好好吃饭。
6.食堂可多做包馅的食物,保证幼儿蔬菜的摄入量,营养均衡。
7.与家长进行沟通,共同培养幼儿不挑食的习惯。