让幼儿学习控制愤怒
时间：2020-10-30
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：张点茹
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问题
幼儿在很小的时候学会控制自己的脾气很重要。随着成长，幼儿会更容易发脾气或不恰当地表达愤怒。
概述
控制愤怒对许多人来说都是一个难题。幼儿在小的时候，会经常发脾气和哭闹。有的幼儿可能缺乏适宜的成人角色来示范如何控制他们的愤怒。幼儿需要学会用语言表达他们的感受，但在此之前，需要先冷静下来，才能表达自己的感受。
目标
教会幼儿冷静下来，以便于他们控制自己的愤怒。让幼儿学会用自我控制的策略取代愤怒的冲动。
技巧
帮助幼儿学会控制愤怒的步骤如下：
(1)向幼儿描述这个社会性技能。比如，
说：“我们生气的时候，也许会说出、做出伤害别人的事情。我们要做的是双臂交叉，深呼吸，并且说“控制”。
(2)让幼儿描述这个社会性技能。比如，
问幼儿：“生气的时候，我该做什么?
幼儿双臂交叉，深呼吸，并且说“控制”。
(3)幼儿示范生气的时候做什么。比如，
说：“让我看看你生气的时候要做什么。”
说：“很好!双臂交叉，深呼吸，并且说‘控制’”。
有效班级管理的要点
幼儿需要事先提醒来控制自己，在幼儿可能出现愤怒情况之前，让他们练习这个技能，有的幼儿可能比其他人需要更多的实践和提醒。
看到幼儿开始不安时就暗示他使用这个社会性技能。不要等到彻底发生了再去提醒他“控制”。
