一提到4月份,我们一下想到的一定是“亲子放风筝活动”.这个活动让全园的孩子感受了春天的同时是,更感受到爸爸、妈妈带给自己的快乐。通过亲子互动,让家长和孩子共同感受活动的气氛,增近亲子关系。
通过老师们精心的策划与组织,孩子们的活动搞得十分充实与有意义。同样的通过杜园长与中层管理的用心准备,也让老师感受了一个别开生面的“姐姐妹妹动起来”的活动,所有家人在一起游戏,猜脑筋急转弯、正话反说,爆笑连连;团队打造,把自己的烦恼“抛出去”,让团队中的其他成员帮助你,化解心结;让心理充满阳光,快乐工作,享受生活;聚餐,所有的家人一起吃火锅,普通的食材,普通的调料,普通的餐具,因为自己动手洗、煮,而吃得特别放心,每个人脸上都洋溢着幸福。洗脸、化妆,让每个爱美的女孩子都掌握基本的洗脸方法以及简单的化妆技巧,拥有美丽的容颜增加自信心。快乐工作,快乐生活......
最后播放的短片“人体毒素”让所有人对我们身体里隐藏的毒素都有了了解。可能是因为我们生活的这个时代已经糟透了,吃的食品中有致癌物质,用的化妆品中含有N多种毒素,人体的血液中,血管中被各种毒素堵塞着。是的,现代人得的病越来越怪,癌症的发病率越来越高,人们享受着各类美味,天上飞的,水里游的,地上跑的,能吃的不能吃的饿了就吃。哪管自己的胃会不会累,哪管吃进去的山珍海味能不能消化掉。人类肆意挥霍着大自然的赐赠,同时也出卖着自己的健康。
让我对健康这个问题不得不深思的,是另一件事情。他是我小时的玩伴,也是我嫂子的弟弟,从小就成绩优异,虽然家庭比较贫困,却自强自立,刻苦学习,考上了大学,但天有不测风云,在大二的时侯,发现身上出了大问题,寻遍了省内所有的好医生也没有效果,就在今年的3月份,确疹为肾衰竭,需要40多万换肾,在找不到合适肾源的情况下,他的几个学生姐妹只有为他配型,一旦成功就给他捐肾,听到这个事情我的心理心沉重的,我们每天说的“健康是一切”“健康是一切的基础”似乎只有在这种时侯,一方面我们对这样的情况表示同情;另一方面对自己的健康也是一个更加深刻的认识。我想,没有一个人是绝对健康的,“亚健康”的人占的是大多数,很多人在说,身体一向是好好的,去医院一检查就是大病,其实,是身体在频频向你发出信号的时侯,自己没有当一回事。
当我们在抱怨自己挣得不多,吃得不好,又忙又累的时侯,多少徘徊在生死边缘的人在感叹:“活着真好!”相比他们而言,我们是多么的幸福,每天早晨一睁眼,如果还能想到今天又有什么事情要做,那我们就要感谢上帝又让自己多存在了一天,因为,我们现在存在的每一天都是余生最年轻的一天。
为了好好生活,每天都能享受到温暖的阳光,一定得注重自己的身体健康,我们都不是什么养生专家,也没有足够多的时间去锻炼,但至少可以在日常生活中多注意。比如:按时吃早饭,晚上尽早睡觉,能不玩手机就不玩,每一天坚持吃水果,杜绝吃零食。(因为现在的食品都不值得依赖)不要肚子一饿就拿吃的,饿是饿不出病来的,要让自己的胃合理休息,不喝饮料,在条件允许的情况下,带上自己的水杯,饮料是解不了渴的,只会越喝越渇等等许多细节都是需要我们用心去注意的问题。
健康不容忽视,年轻虽然是资本,但资本若肆意挥霍只会给将来埋下祸根,关注自己的身体健康,为了家人的期望,为了社会的需求,珍爱这个地球上惟一仅有的自己!