幼儿体质测试的方法
时间：2020-10-26
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：张点茹
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1.10米折返跑
幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回，直奔目标线。
2.立定跳远
幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
3.网球掷远
幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手(右手)持球；将球从肩上方投出，球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
4.双脚连续跳
幼儿两脚并拢站在起跳线后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
5.坐位体前屈
幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
幼儿站在起点线后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向终点线前进。
