如何改善孩子害羞问题
时间：2019-06-19
来源：Yojo幼儿园联盟
作者：王方
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开朗的小孩往往能活的更生动，每个家长都希望自己的孩子大气，希望他日后的人生能够更顺利，但偏偏一些宝宝却非常害羞，如何解决这一问题呢？
据调查显示，大约1／5的小孩子都有害羞心理，且成年后也不能完全摆脱。如果在孩子成长的关键时期，没有及时改变害羞的心理，那么，孩子长大之后，很有可能会变成一个敏感害羞的成年人。那么，害羞是怎样产生，又应该怎样来避免呢？
为什么孩子会害羞？一部分原因在于我们
原因一、父母教养方式的问题
孩子的性格虽然与遗传有一定的关系，但较多的还来自于父母教养方式，或是后天成长环境的影响。存在以下的可能性：
1、家长的要求太过于严格，常要求孩子像大人一样的做事标准，让孩子倍感压力；
2、在家庭成员内部，有的家长会千方百计哄劝孩子开口，有的则认为孩子现在还小，不想说也不用勉强。引导方法的不一致，既不利于孩子学习如何表达，压抑他的表达欲望，还会让孩子产生焦虑的情绪；
3、家长脾气暴躁，动不动就对孩子发脾气，因此孩子就变得谨小慎微；
4、孩子对突然变化的环境不适应，比如先由父辈抚养的宝宝，突然转为由父母亲自抚养，再加上教育态度和方式的不同，孩子会在一段时间内变得沉默、内向。
原因二、家长的过度保护
家长保护太多也是让孩子害羞、胆小的主要原因之一。
如今，大多数孩子都是独生子女，全家人都呵护备至，无论是生活还是学习，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳，使得孩子觉得呆在父母身边呆在家里才是最安全的。
原因三、家长看不到孩子的“闪光点”
孩子做出不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等畏缩的行为时，父母不应该过分指责这样的行为，而是转移焦点，例如孩子说话声音小，家长可以这样说：“宝贝，你说得真好，如果下次声音再响一点，就更棒了！”
家长应该发现并强化孩子身上的“闪光点”，及时给予表扬或鼓励。对于胆小的孩子不妨“多肯定，少批评；多鼓励，少指责”的原则。
害羞的孩子大多缺乏安全感
安全感是人的一种内在精神需求，对于孩子来说，安全感就是一种信任感，当我们对他人，对环境，对自己充满信任后，才会跨出人生的每一步，去接触这个世界，正向的发展。
孩子在建立安全感的时候，是有一个递进式的建立过程
第一步是对他人，第二步是对自己，第三步是对环境。对他人是建立安全感的基础，这里面的他人就是从自己的父母开始，如果孩子对于父母都无法确定是否会一直保护他，孩子怎么去探索这个世界，怎么去接触别的人。
大部分宝宝都会经历“陌生人焦虑症”
但每个宝宝的“严重程度”会有所不同，跟妈妈怎么引导、安抚也有很大的关系。聪明的妈妈才不会粗暴的给孩子贴上“害羞”的标签呢。
提前打“预防针”
“宝宝，今天我们去阿朵阿姨家里玩哦~~阿朵阿姨很会捏小汽车，今天妈妈带了橡皮泥，等会你们可以一起玩哦~~”
在宝宝不太熟悉的亲戚朋友到访之前，妈妈们可以先给宝宝看看他们的照片，熟悉一下面孔，最好是你和他们的合照，然后温柔地告诉宝宝这是谁。
除了给宝宝打“预防针”，也要提前告诉客人宝宝可能会有些紧张，请给宝宝留点适应的时间和空间。如果对方很想和孩子一起玩，可以让他陪宝宝玩最爱的游戏，或者简单粗暴地给宝宝带个新玩具，嗯，你懂的。
抱着宝宝，成为他的坚强后盾
让宝宝坐在自己的腿上，给予宝宝支持，会让他觉得与陌生人接触是安全的。宝宝会根据妈妈的反应来决定自己对陌生人的态度，所以妈妈可以主动介绍“陌生人”给宝宝认识，说“这是舅舅，是妈妈的哥哥。”然后让宝宝试着拍拍舅舅的手，再观察宝宝的反应，一般宝宝就不会那么抗拒了。
不要强迫宝宝
不强迫不强迫不强迫！哪个拎不清的大人不能少这一句“阿姨好”？不明白那些非得逼孩子打招呼的家长们，都是什么样的脑回路，拜托，再熟悉也只是外人，孩子才是你亲生的好嘛！搞清楚先后顺序好不好？
其实换个角度想想，正因为有了对生人的戒备，宝宝才不容易被坏蛋拐跑呢！
多带宝宝出门
多带宝宝出去逛逛，亲戚家、超市、商场、动物园等等都是不错的选择，目的是让宝宝多与人接触。记得把宝宝最爱的玩具或安抚物带上（我一般会在包里放个小汽车或者贴纸书），有熟悉的东西陪在身旁会让宝宝安心不少。
如果在街上偶遇宝宝不认识的熟人，你可以抱着宝宝和熟人聊会儿天，全程面带微笑，这样宝宝就会想，“妈妈不怕这位阿姨，那她应该不是坏人，宝宝也不怕她。”
千万别给孩子贴标签
常能听到家长这样形容自己的孩子，“我女儿很害羞”“我孙子可任性了”“我家宝贝特别磨蹭”。害羞、任性、磨蹭，好像每个孩子都会被贴上各种标签。一不小心，这些标签就陪着我们长大了，成为我们性格中的一部分。
已经有越来越多的家长意识到，给孩子贴标签不好。但每次看到宝宝慢吞吞地做每件事，还是会忍不住想，“这不是磨蹭是什么？”也有些妈妈努力不再给宝宝贴标签，却对已经贴上的标签束手无策，“宝贝们被贴上的标签，到底还能撕下来吗？”
能！虽然不会很容易，但只要妈妈们肯努力，就算是用强力胶粘上去的，也能撕下来。
让宝宝“感觉自己棒棒哒！”
要让宝宝对自己刮目相看，妈妈们就要努力找到宝宝身上的闪光点。比如宝宝平时很害羞，那么当他和其他小朋友玩得很好，或是能对长辈打招呼时，就要及时肯定他的优点。可以用描述性的语言，“宝宝看到长辈能礼貌地打招呼呢，这就叫大方。”
也许有妈妈会问，“宝宝总是很任性，找不到机会表扬他怎么办？”其实这正说明了，我们还不相信宝宝，才更要用心寻找能证明宝宝并不任性的证据呀。
实在没有机会，我们还可以创造机会嘛。比如让宝宝帮你一起整理房间呀，去超市时让他提醒你要买土豆呀。然后在他完成任务时感谢他的帮忙，“宝宝今天很认真地帮妈妈整理房间，跑进跑出地帮忙拿东西，都没有喊累。妈妈要谢谢你，你真是个懂事的好孩子。”
让宝贝觉得自己“棒棒哒”，是变成好孩子的重要一步！
帮助他克服困难
宝宝之所以会被贴上这样那样的标签，有时是因为遇到了困难。比如任性可能是因为不善于表达，磨蹭可能是因为穿衣服时遇到了困难，害羞可能是因为不知道怎么与人相处。
虽然宝宝的这些行为有时会让我们很抓狂，但其实他们自己也不想这样，只是因为缺乏经验、常识，或者信心，所以才变成了现在这样。
当宝宝发脾气乱扔东西时，你可以告诉他，生气的时候可以说出来，或者在纸上乱涂。当你发现宝宝穿衣服有困难时，可以专门留出时间来帮他做练习。当宝宝没有自信，不敢和其他小朋友一起玩时，你可以给他安排些小任务，让他来帮助你。当上面这些困难都解决了，宝宝自然能表现得更好啦。
和宝宝一起，学会接受不完美
当妈妈们做完上面3步，相信宝宝一定已经不一样了吧。但不管标签撕掉多少，我们都必须认识到一点，那就是人无完人！
我们对孩子的要求是不是太多了？我们希望他们开朗、活泼、懂事、听话，不挑食、爱读书，每天乖乖洗澡、按时睡觉。可我们自己不也是爱挑食、爱偷懒，不爱读书、经常晚睡吗？凭什么拿这么严苛的标准去要求我们的孩子呢？
而且对宝宝来说，学会接受自己的独特和不完美也是很重要的。与其努力成为大家眼中的乖宝宝，倒不如做真实的自己更幸福。
