现在年轻的爸爸妈妈在工作上、社会上的压力都比较大，很多时候由于孩子的不懂事，哭闹，很容易让家长们怒火中烧，忍不住的要发脾气打骂孩子，长期在这种教育方式下长大的孩子，未来发展会好吗?
长期面对家长的坏情绪，有些孩子会怀疑自己是否是亲生的，有的孩子会想要离家出走，有些孩子会讨厌甚至憎恨自己的父母。
这类孩子的潜意识里会认为“我总是做错事，让妈妈不高兴。妈妈不喜欢我，别人也不会喜欢我。我是多余的。”父母的坏脾气会在不知不觉中，给孩子造成长期的心理阴影。 所以，家长如何在孩子面前控制脾气成为大多数家长们急需学习改变的一件大事。
一、尽量让自己冷静下来
生活中我们往往认为声音大能让孩子听话，其实效果适得其反，宝爸妈的大嗓门和负面情绪会激发孩子的负面情绪，让事情变得更糟糕。
所有的情绪都与环境和事件有关，所以重要的是找到解决问题的方法，把问题解决，而不是一直发泄自己的情绪。
妈妈们感觉负面情绪即将压倒理智的时候，首先深呼吸，告诉自己放松下来，放松后会发现，生活中的一些不如意并没有什么大不了的。
二、不要马上回应
当孩子惹你生气时，不要急着说出“你怎么这么不听话”“我怎么生了你这么个孩子”“你看看人家××多乖”这样伤孩子心的话。在骂孩子之前，先想下自己这么生气真的单单是因为孩子犯错了吗？自己究竟是要教育孩子，还是借孩子发泄自己的情绪？
再比如，看见孩子一直淘气，你又要忍不住了，你可以先告诉孩子，妈妈马上就要控制不住发脾气了，你如果不停止淘气，后果很严重，你自己选。
这样先给孩子一个预告，自己也能稍微缓和一下。但是，如果，宝妈真的向孩子发了脾气，也不要太过自责，只要你事后反思并主动向孩子解释一下，孩子也会理解你原谅你的。
在为人父母的道路上，我们总会遇到这样那样的问题，孩子给我们到来快乐的同时，也在时不时地挑战我们情绪的底线，如果我们连自己的情绪都控制不了，又怎么去要求孩子不乱发脾气呢？
多给孩子一些耐心吧，别让你的孩子成为一只“哭泣的蜗牛”。
我们会发现，大部分时候，在我们教育孩子的时候都是掺杂着其他情绪的。在心情好的时候，孩子再调皮，我们也能心平气和地给他讲道理，而在自己心情不好的时候，似乎孩子做什么都是错的。
三、 控制脾气小技巧
比如规定自己在每次发脾气之前，一定要先在自己心里数三个数，如果三个数之后还是忍不了，就先到一个宝宝看不见的地方先发泄一下，然后再回来教育孩子，这个时候，你已经有了缓冲，不会像之前那么火爆，态度会相对温和。
