作为父母,我们有一项重要的工作就是要及早重视孩子的情感要求,并对孩子的情绪做出正确的引导,帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪,即为孩子做好“情绪管理”。
大一点的孩子,爸爸妈妈常常通过聊天、谈心等方式帮助孩子排解疏导情绪,但对于低龄孩子,他们的语言表达能力没那么好,那么亲子共读,就是父母和孩子交流情绪感受的好机会。
今天给大家推荐《小灯泡情绪管理绘本》套装共8册。
来自韩国的“暖心”情绪绘本
为儿童的性情培养提供全面的解决方案
用一段段温情的亲子时光引导孩子
学会正当释放情绪
培养健康快乐心态
《小灯泡情绪管理绘本》是一套专门帮助孩子正当释放坏情绪、培养健康心态的情绪管理绘本。
围绕着生气、害怕、悲伤、嫉妒、孤单等8种情绪,展开一系列故事,让孩子随着小主人公们一起经历每一种情绪体验的产生和变化,提高情绪认知与管理能力。
这套绘本在韩国受到了很多妈妈和孩子的喜爱,并被许多绘本馆、幼儿园作为儿童情绪管理的经典读本来做分享。
《小灯泡情绪管理绘本》由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划,汇集了韩国一线儿童文学作家、插画家,秉承用爱化解一切的原则,通过一个个甜蜜温情的亲子故事,教会孩子如何正当释放不良情绪,培养孩子健康快乐的心态,还孩子一段幸福积极的成长时光。
用温柔的画面,唤醒孩子内心对于幸福的感知。
当你生气时,愤怒就像是躲在你心里角落的大猩猩,不断膨胀、壮大,最后变成了一只很大、很可怕的红色大猩猩!
这种生动的表达方法,愤怒将不再是无法逾越的大山,孩子们也更愿意去接近、了解自己的愤怒情境,一步一步地克服它。当你有嫉妒情绪时,可能会控制不住自己甚至会不小心伤害到别人,这时候应该面对自己的坏情绪呢?把嫉妒转变成积极的能量呢?
当你失去心爱的东西或受委屈时,悲伤的情绪就会产生,幸好这样悲伤的时刻,有妈妈一直陪伴着我……
这些场景我们好像经常在生活中遇到,却往往并不在意,其实这些正是我们帮助孩子学会认识并接纳自己的情绪的好机会。
我们并不能随时感知孩子内心的“暴风雨”,也不能永远做他们的保护伞,但可以在孩子全心全意依赖我们的时候,引导他们感知我们无尽的爱慢慢学会内心强大,情绪稳定,更加豁达地认识这个世界。
1、2~6岁是性格养成关键期
会影响孩子一生的性格品性
很多儿童心理学家都指出,2~6岁是孩子性情培养的关键时期,人一生中80%~90%的性格特征、志向理想、生活方式,都是在这个阶段成型的。
这个阶段的孩子像“潮湿的水泥”一样,拥有很强的可塑性,过了这个时期,“水泥”会慢慢凝固,孩子的基本性格慢慢固定下来,再想有大的、彻底的改变是很难的!
著名心理学教授李玫瑾曾在她的讲座中也说过:6岁以前是孩子性格养成的关键时期。
孩子3岁时,自我意识逐渐形成,这个时候的孩子就像一块海绵,迫切地吸收着外界环境给予的各种刺激,而这种刺激主要以家庭刺激为主。
在孩子性格成长的关键期,情绪管理绘本可以帮助孩子建立良好的性格和习惯,因为绘本中每一个故事都有它的教育意义,可以让孩子在故事中感受不同情绪,感受情绪的来源,以及情绪转变的过程。
《小灯泡情绪管理绘本》的每个故事,都有明确的主题意义,它包含了孩子真实生活场景中常常会产生的情绪,这些情景你家孩子或许正在经历。
书中涵盖了孩子在成长过程中可能遇到的各种性格问题,包括胆小害怕、内向害羞、爱发脾气、不自信、没有安全感等等。
2、一套暖心的情绪故事绘本
一趟治愈孩子负面情绪的温情之旅
情绪是一个非常抽象的东西,对于6岁以前的孩子来说,他们主要的认知方式是感性的,而非抽象的。
所以,父母们与其给孩子讲一大堆道理,还不如给孩子讲一个故事更实用。故事,是孩子认知世界的方式。
孩子们在听故事时,常常能在脑袋里浮现故事的情景和细节,所以通过故事形式传达给孩子的教育,能更好地吸引孩子的注意力。
“小灯泡情绪绘本”就是一套“用故事装着情绪教育”的书,很容易让孩子产生共鸣和认同感,从而帮助孩子理解父母的话语背后传达的教育道理和意义。
比如很多孩子都会怕黑,对神秘的黑夜有一种自然恐惧,或者会害怕自己脑海中想象出来的怪物……
有时候不管我们怎么安慰劝说,都不能打消孩子内心的“恐惧幽灵”。
但在故事中,孩子们却能随着画面,尽情地宣泄自己心中的害怕,无论是害怕黑夜、害怕妈妈不在还是害怕小伙伴嘲笑自己,都是没关系的。
通过故事让孩子认知情绪,接纳自己的情绪,是管理情绪非常重要的环节,很多时候正是我们的“不接纳”,才导致孩子的情绪积压。
比起“逃避情绪”,更重要的是教会孩子怎么理解情绪、处理情绪;当情绪出现的时候,你怎么带着孩子,把这种“失败”变成一次彼此理解的机会。
孩子难过时,伤心哭泣时,请给他一个拥抱,让孩子说出悲伤的原因,这些都有利于将负面情绪排解。
不能刻意回避悲伤情绪,经历过悲伤,表现出悲伤,并能学会调节自己的情绪,孩子才能健康成长。
这些故事不但可以增进亲子关系,更能刺激孩子们的语言发展,刺激视觉的发展,而这些方面的改变,都是在不断的阅读中悄悄的发生着改变,是润物细无声的。
3、直抵心灵的韩式温情画面特别有感染力
这套绘本的画风温馨淡雅,我特别喜欢,每次陪孩子捧着书阅读时,总能从画面中感受到柔软暖心的力量。
作者显然花费了很多巧妙的心思在书的画面和色彩之中,色彩、画面配合文字,描述着孩子情绪的变化。
当你耍脾气时,画面中会有一圈生气的小怪兽,仿佛正昭示着周围的人:我在生气,快来哄我!
当你害羞时,会想象自己变得很小很小,最好缩到一个小小的角落里,谁都看不到。
当老师总是夸赞同桌写的字好看,而我努力地练习,还是写得歪歪扭扭时,我的心变得越来越小了。
当你心情不太美妙时,总是懒洋洋的,对什么都没有兴趣,不知道怎样才能让自己快乐起来。