【教研】冠军宝贝——基本动作（一）走
时间：2017-03-16
来源：红缨教育
作者：客户中心
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1、走的基本要领
(1) 动作自然放松——躯干正直，头正，脚尖正，自然挺胸，两眼平视，两臂放松，以肩为轴前后自然摆动，正前方抬腿，落地轻柔。
(2) 节奏合理、稳定——步频、步幅合理稳定。
(3) 重心稳定——重心不上下或左右移动，占有最短的空间移动距离。
2、走的年龄特点
(1) 托小班幼儿蹬地力量弱而不均匀，步幅小，速度不均匀，落地较重，脚间距离宽，左右力量不均，身体左右摇摆，走不成直线。排队时注意力易分散，好东张西望，时常会走出队伍。
(2) 中班幼儿步幅已经稳定，动作较平稳，已逐渐形成自己的走步节奏。在教育影响下，幼儿排队走步时已能随节拍走，但节奏感不强，调节节奏能力较差。
(3) 大班幼儿走的动作已经比较协调，轻松自然，平稳有力，已初步形成个人走步姿态。排队走步已经能初步按信号节奏调节步幅、步频并能初步控制走步速度。
3、走的主要内容
4、教师指导建议
(1) 采用多种手段方法，培养走的兴趣与能力。
(2) 教师的走步姿势要正确，为幼儿做出正确的榜样。
(3) 利用走线条、模仿走发展幼儿走步的能力。
(4) 通过早操、体育活动中的走步练习，训练幼儿的走步姿势、技能并养成正确走的习惯。
(5) 根据幼儿年龄特点循序渐进，逐步提高。
