【活动目标】
1、学习弯腰半蹲走，锻炼运动的持久性。
2、培养初步的规则意识。
【活动准备】
1、音乐：一起走
2、沙袋若干，不同高低的隧道两条。
【活动过程】
一、导入
1、幼儿随音乐入场，做热身运动。
2、教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
二、展开
1、教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式。
教师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，你们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2、集体练习
(1)请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
(2)教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
教师：刚才你们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3、幼儿集体鱼贯式尝试练习--弯腰半蹲走
4、集体讲述
你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5、教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。
6、幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7、增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8、再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
9、游戏：运粮食
(1)教师：妈妈寻找到了一些粮食，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
(2)游戏要求：
小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
(3)幼儿鱼贯式游戏一次。
三、结束
1、放松身体。
2、把“粮食”放到指定地方。
